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崔屹

曾有科學(xué)家透露自己每天只能睡四小時(shí)，崔屹在接受網(wǎng)易獨(dú)家訪談表示，特別繁忙的時(shí)候確實(shí)如此，但長(zhǎng)期肯定是不可持續(xù)的，“人需要更多睡眠，我基本可以睡到6到8小時(shí)，6小時(shí)（的情況）比較多?！?/span>

蒲慕明

我認(rèn)為最重要的事情就是在實(shí)驗(yàn)室里的工作時(shí)間，當(dāng)今一個(gè)成功的年輕科學(xué)家平均每周要有60小時(shí)左右的時(shí)間投入到實(shí)驗(yàn)室的研究工作……我建議每個(gè)人每天至少有6小時(shí)的緊張實(shí)驗(yàn)操作和兩小時(shí)以上的與科研直接有關(guān)的閱讀等。文獻(xiàn)和書(shū)籍的閱讀應(yīng)該在這些工作時(shí)間之外進(jìn)行。

施一公

研究生階段后期，我的刻苦在實(shí)驗(yàn)室是出了名的。在紐約做博士后時(shí)期則是我這輩子最苦的兩年，每天晚上做實(shí)驗(yàn)到半夜三點(diǎn)左右，回到住處躺下來(lái)睡覺(jué)時(shí)常常已是四點(diǎn)以后；但每天早晨八點(diǎn)都會(huì)被窗外紐約第一大道(First Avenue)上的汽車(chē)喧鬧聲吵醒，九點(diǎn)左右又回到實(shí)驗(yàn)室開(kāi)始了新的一天。

每天三餐都在實(shí)驗(yàn)室，分別在上午9點(diǎn)、下午3點(diǎn)和晚上9、10點(diǎn)。這樣的生活節(jié)奏持續(xù)11天，從周一到第二個(gè)星期的周五，周五晚上做灰狗長(zhǎng)途汽車(chē)回到巴爾地摩(Baltimore)的家里，周末兩天每天睡上近十個(gè)小時(shí)，彌補(bǔ)過(guò)去11天嚴(yán)重缺失的睡眠。周一早晨再開(kāi)始下一個(gè)11天的奮斗。

張毅

張毅在丹尼實(shí)驗(yàn)室留下的另一個(gè)傳說(shuō)，是他曾兩個(gè)星期沒(méi)回家連軸轉(zhuǎn)，一口氣純化了一個(gè)蛋白質(zhì)的復(fù)合體，“而從頭到尾把這項(xiàng)工作按部就班地做，可能也要一個(gè)月”。

后來(lái)，朱冰還專(zhuān)程問(wèn)過(guò)張毅這是不是真的，“他總是否認(rèn)，說(shuō)這個(gè)夸張了——回家洗個(gè)澡還是有的”。

顏寧

大多科學(xué)家對(duì)時(shí)間的付出是巨大的，所以希望在科研領(lǐng)域有所成就就要做好付出大量時(shí)間的準(zhǔn)備。在清華的工作期間，顏寧每天差不多能有14個(gè)小時(shí)“宅”在實(shí)驗(yàn)室里；如果在攻堅(jiān)階段，甚至可以工作到凌晨五六點(diǎn)。而她的團(tuán)隊(duì)每天在實(shí)驗(yàn)室的時(shí)間則平均在12小時(shí)。

張如范

2011年，有長(zhǎng)達(dá)半年的時(shí)間，我經(jīng)常通宵達(dá)旦地做實(shí)驗(yàn)，卻得不到任何進(jìn)展。我常常在三更半夜的時(shí)候跑到東主樓前的小樹(shù)林里面徘徊散步，尋找原因。這次第，怎一個(gè)“愁”字了得？那個(gè)時(shí)候，我還給自己寫(xiě)一首小詞來(lái)鼓勵(lì)自己，叫做《蘇幕遮-科研小生記事》

讀文獻(xiàn)，做實(shí)驗(yàn)，夜以繼日，雙頰灑熱汗。暫將此身獻(xiàn)科研，學(xué)海無(wú)涯，長(zhǎng)途路漫漫。

常失敗，淡然看，苦中有樂(lè)，悲喜何須念。磨劍尚需待十年，這才幾時(shí)？繼續(xù)埋頭干！

就是靠著這樣的堅(jiān)韌與努力，在魏飛老師的指導(dǎo)下，我終于取得了多項(xiàng)重要的科研突破，比如做出了世界最長(zhǎng)的碳納米管，在世界上首次發(fā)現(xiàn)了宏觀尺度的超潤(rùn)滑現(xiàn)象等，并因此獲得了四項(xiàng)國(guó)際會(huì)議大獎(jiǎng)等多種榮譽(yù)和獎(jiǎng)勵(lì)。

來(lái)源：銳晉、浙大研究生、革鑫納米、布谷鳥(niǎo)Lab

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